Loading Events

В края ня работния ден на 14-ри април ще поговорим за кризата, неизвестността и страха, които дават храна на лошото настроение или просто ни „изпиват“ мозъка.

На въпроси като:

Защо?

  • „Имам много свободно време, а не мога да работя пълноценно“,
  • „Не съм негативен човек, но напоследък мисля много негативно“
  • „Винаги съм искал време със семейството си – сега го имам, но не мога да им се насладя”

ще отговори Силвия Куманова – създател на Somenso първия център за управление на стреса в България.

ТЕСТ

За да откриете какви стратегии използвате при стресови ситуации попълнете 

Стратегии за справяне индикатор на Amirkhan