Общество за управление на стреса: Стресът и връзката с моето тяло

Somenso бул. "Христо Ботев" 10, ет. 3, София

Събитието е част от Общество за управление на стреса Програма: Интегративният подход към стреса: връзка мозък-тяло Да предизвикаме нашите сетива АРОМА терапия за по-добър живот Красота и стил Лектори: Силвия Куманова – физик, психолог, бърнаут терапевт www.somenso.com Здравка Гъркова – АРОМА терапевт Анелия Йотова– независим LR партньор https://bit.ly/2WXiOlY ОБЩЕСТВО ЗА УПРАВЛЕНИЕ НА СТРЕСА Нашата цел е да […]

15лв.

Лятото на хармоничните връзки

Somenso бул. "Христо Ботев" 10, ет. 3, София

Лятото дойде, а с него и желанието за романтични изживявания. И ето че се питаме: ?? Имаме ли емоционалната, психична и социална свобода да създаваме и поддържаме пълноценни взаимоотношения, интимност, любов и хармония с другите? ?? Този въпрос съдържа едно дълбоко съмнение - съмнение в целостта на собствената ни социална значимост, съмнение, породено от напрежението, динамиката и […]

15лв.

В търсене на собствен професионален имидж

Somenso бул. "Христо Ботев" 10, ет. 3, София

Естественият стремеж на всеки един от нас – амбициозните хора, независимо нашата професия – мениджър, адвокат, лекар, учител или служител, е това да бъде популярен и да има добра репутация. Умеем ли да въздействаме на средата и да бъдем активни в изграждането на своя имидж? Стресът на работното място и в личните отношения често пъти […]

15лв.

Любовта на цветята

Somenso бул. "Христо Ботев" 10, ет. 3, София

Само съзидателния ум, може да разбере цветята. В това е тяхната красота – те не могат да се трупат, депозират в банка или държат на склад. Грижиш ли се за тях – те ще ти се отблагодарят с красота и настроение. Изоставиш ли ги – загиват. В ежедневния живот грижите и милионите малки препятствия, ни […]

15лв.

Отново на училище и съществува ли бърнаут при децата

Somenso бул. "Христо Ботев" 10, ет. 3, София

Септемврийските дни за много родители на деца в училищна възраст са свързани с рязко повишаване на нивото на стрес. И това не е случайно - с края на ваканцията родителите се изправят пред добре познатите и сякаш нерешими проблеми: ранното ставане нежелание от страна на детето за училище, бележникът с оценките, многото извънкласни активности, родителските […]

20лв.

Повече за ползите на йогата с чаша вино

Somenso бул. "Христо Ботев" 10, ет. 3, София

Ефективни йога терапии за превенция и борба със стреса  Заповядайте на чаша вино и запознаване с йогата като начин на живот без стрес  Програма   Стрес, йога и ментално здраве с Вили Каква е връзката на стреса с менталното и физическото здраве, как и защо се повлиява от йогата; демонстрация на изменението на мозъчните вълни […]

20лв.

ЗДРАВЕ И КРАСОТА С НАТУРАЛНИ ПРОДУКТИ

Somenso бул. "Христо Ботев" 10, ет. 3, София

Когато се чувстваме добре, това си личи - ние изглеждаме добре и имаме енергия да “цъфтим”. За да предотвратим влиянието на стреса знаем, че имаме нужда от надеждни продукти, които да ни помагат да поддържаме добра кондиция, тонус и външен вид. Тук на помощ идват натуралните съставки, които по естествен начин да подпомогнат организма ни. […]

20лв.

Покана за официално откриване на общество за управление на стреса

swinginghall булевард "Драган Цанков" 8, София, България

Имаме удоволствието да Ви поканим на официалното откриване на първото в България Общество за управление на стреса! Ще се радваме да бъдете наши гости на 8 ноември 2019 година от 18:00 часа, SWINGIN' HALL булевард "Драган Цанков" 8, София, 1164 Общество за управление на стреса към Център за социално здраве Somenso  се заявява като първото мащабно […]

Тревожност, безнадеждност и панически атаки

Тревожност, безнадеждност и панически атаки едно събитие на Силвия Куманова  - за справяне с ефектите върху менталното здраве вследствие COVID-19  Workshop goals:Да запознае участниците с естеството на паническите атаки и паническото разстройство.Да се информират и представят  на участниците със стратегии за управление на тревожност при очаквани и неочаквани ситуации.В следствие на кризата тревожността, която някои хора […]

Free