"Хората не са обезпокоени от събитията които се случват с тях, а се тревожат по-скоро от гледната точка на собствените си вярвания в тях" - Алберт Елис
повече...
Представете си, че сте си назначили сесия при терапевт защото имате проблеми със справянето със стреса, или може би се борите с...