Mental Health Talks
Разговори за менталното здраве
превенция и гражданското общество
Mental Health Heroes е общност обединена около идеята за намаляване на стигмата и повишаване на информираността за менталното здраве, превенцията и изграждането на гражданско общество. Проектът се реализира с подкрепата на Somenso, чийто екип има дългогодишен опит в предоставянето на психологическа подкрепа и услуги за управление на стреса.
Първото издание на Mental Health Talks – Говорим за менталното здраве, превенцията и гражданското общество без стигма!
На 09 ноември 2024г от 13 часа., в зала „Щрак“, София, ще се проведе първото издание на Mental Health Talks.
Ако искате да бъдете част от тази важна дискусия и да чуете вдъхновяващи истории от първо лице, заповядайте и бъдете част от нас, заедно с:
– Силвия Куманова – психофизиолог и създател на Somenso,
– Димитър Стоянович – водещ на Култура.бг и главен редактор на L`Europelo,
– Проф. д-р Пенко Господинов – актьор и заместник ректор на НАТФИЗ
– Надежда Младенова – световен шампион по карате Шотокан от 2014г в Полша.
Събитието е безплатно, но изисква регистрация. Указания за регистрация ще откриете по-долу.
За да запазите място е необходима регистрация в www.practicalstress.com.
Следвайте стъпките указани в платформата, за да удостоверите Вашият email.
След като се регистрирате отидете в секция АКАДЕМИЯ, променете месеца на ноември и направете регистрация.
Винаги може да откажете регистрация, след като влезете в профила си.
При възникване на обстоятелства, за да сте коректни ОТКАЖЕТЕ своето място навреме, за да може някой от списъка за чакащи да го заеме
Стресът в професиите на публични личности
Журналисти, актьори, инфлуенсъри и други популярни личности често са изправени пред високи нива на стрес, свързан с публичността, очакванията и натиска на техните професии. Как те успяват да се справят с този стрес, как се грижат за психическото си здраве и какво можем да научим от техния опит? Тези теми ще бъдат обсъдени по време на събитието.
Ако искате да бъдете част от тази важна дискусия и да чуете вдъхновяващи истории от популярни личности:
Дата: 09.11.2024 г.
Час: 13:00 – 16:00 ч.
Място: зала „Щрак“, София, ул. „Христо Белчев“ 3
Билети: Вход свободен. Местата могат да бъдат запазени на сайта на www.practicalstress.com (линк). Броят им е ограничен.
Елате, за да започнем заедно промяната – да говорим открито за менталното здраве!
Какво е менталното здраве и защо е важно?
Менталното здраве е основна част от общото благосъстояние на човека. То включва емоционалната, психологическата и социалната ни устойчивост. Грижата за менталното здраве не само предотвратява проблеми, но и води до по-добър живот, по-добра продуктивност и по-качествени взаимоотношения.
Стигмата около менталното здраве в обществото
Въпреки че темата за менталното здраве става все по-актуална, в обществото все още съществува значителна стигма. Тя често идва от неразбиране, страх или предразсъдъци, което води до дискриминация и изолация на хората с ментални проблеми. Тя засяга всички нас, тъй като препятства открития диалог за грижата за психическото здраве.
