info(at)somenso.com София, бул. Ал. Стамболийски 32 0896 704 665

//Somenso иновация

Наука, Която стои

зад грижата

Somenso развива и прилага научнообосновани решения за оценка и превенция на стреса и професионалното прегаряне.
Нашата работа обединява психология, невропсихология, психофизиология, организационно поведение, данни  и технология– за да превърнем науката в реална подкрепа за хората и екипите.

Somenso притежава патентовано изобретение, регистриран полезен модел и запазени търговски марки, свързани с разработката на иновативни инструменти за оценка и превенция на хроничния стрес  и професионалното прегаряне.

Нашите решения съчетават научна достоверност, технологична прецизност и човешка грижа – основата, върху която изграждаме устойчиви модели за психично и организационно здраве. 

Повече за нас

иновативен продукт 

През 2025 Somenso с платформата www.practicalstress.com е отличен с награда за иновативен продукт от Българската агенция за инвестиции. Връчена лично от министъра на здравеопазването – признание за значимия принос към модерното разбиране и управление на стреса и превенцията.

ПОВЕЧЕ

Somenso метод: 🧠 Скрининг → 📊 Профилиране → 🔍 Анализ → 🧾 Решение → 💬 Подкрепа → 📈 Проследяване

//Somenso: Сътрудничество

Нашите партньори:

Защото промяната се случва заедно

Somenso работи в сътрудничество с университети, съсловни организации, компании и експертни общности, които споделят нашата мисия – да превърнем превенцията на прегарянето в системна грижа. Благодарим на всички, които помагат науката да стига по-бързо до практиката и да се превръща в реална подкрепа за хората.

Somenso 🧠 Наука:   Обединява психология, медицина и данни в единна система  

// Какво предлагаме

Решения за вас

Нашите услуги са ориентирани към работещия човек. За индивидуално, групово и бизнес приложение.

01

Постоянна умора

Когато няма медицинска диагноза, ние изследваме влиянието на стреса и предразположението към заболяване, преди то да се прояви.

02

Стрес и прегаряне

Когато напрежението се натрупва незабелязано, ние измерваме риска от прегаряне и изграждаме програма за възстановяване.

03

Тревожност, депресия и емоционални проблеми

Когато мислите, емоциите и тялото са в дисбаланс, ние помагаме да разпознаеш източниците на напрежение и да възстановиш вътрешното равновесие.

04

Репродуктивни и психосоматични проблеми

Когато стресът влияе на хормоните и физиологията, ние проследяваме връзката между емоционалното и телесното състояние.

05

Организационно благополучие

Когато напрежението в екипа води до текучество и изтощение, ние анализираме организационните фактори и изграждаме план за превенция.

Somenso 🔍  Наука: →  Дава измерими резултати – не само усещане за промяна, а доказателства за напредък

//Somenso: Патентован продукт

Превенция на хроничния

стрес test my stress

Test my stress©  е научнообоснован дигитален инструмент за оценка на нивата на хроничен стрес, риска от прегаряне и влиянието му върху тялото и ума.
Разработен е от екипа на Somenso под научното ръководство на проф. дмн Юлиана Йорданова, в партньорство с експерти по психология, медицина, органична химия и математическо моделиране.
Инструментът използва валидиран модел, който измерва не само влиянието на стреса върху мозъка, тялото и ума, но и източниците му – работна среда, емоционални натоварвания, баланс между личен и професионален живот, сърдечно-съдови, хормонални, възпалителни и психосоматични прояви.

 Този проект е подкрепен от: 

Норвежкия финансов механизъм 2014-2021 г. по програма “Бизнес развитие и иновации за МСП” в България. 

Лабораторията за изкуствен интелект и CAD системи на София Тех Парк и Суперкомпютър Discoverer си партнират с тази иницатива.

Ползи

  1. Ранно откриване на риск и предразположения  към хронични заболявания.
  2. Персонализирани препоръки за действия и възстановяване.
  3. Анонимни данни за управление на човешкия капитал и благополучие.
  4. Подкрепа при изготвяне на политики за психично здраве на работното място.
хронични възприятия на стрес

Знаете ли цената на хроничния стрес?

// Somenso: Превенция на хронични заболявания

Текущи

Изследвания и проекти

Провеждаме регулярни анализи на данните (анонимизирани) за проследяване на тенденции в стреса по сектори – здравеопазване, образование, бизнес.  Резултатите подпомагат академични публикации и политики за превенция на професионалното прегаряне.

Очаквайте скоро нашия иновативен проект за терапия на социална тревожност чрез добавена реалност – ново преживяване, което комбинира наука, технологии и реална подкрепа.

Somenso   🧾 Наука: →  Работи превантивно, още преди стресът да се превърне в заболяване. 

//Somenso: за ВАС

Въпросници и тестове

комплимент за ВАС

Професионално Прегаряне

Социална тревожност

Депресивно състояние

Панически атаки и тревожност

99% Доволни клиенти от качеството на услугите

Нашата непоколебима отдаденост на съвършенството

1-во място Excellence in Stress Management

2022 година B2B media – Employer Branding Awards

1-во място Excellence in Coaching

2021 година B2B media – Employer Branding Awards

// Somenso

ПЪТЯТ КЪМ

ИНОВАЦИИ

хронични възприятия на стрес

Корпоративно членство

Българо-Швейцарска ТК, БАУХ, Health and Life Sciences Cluster

Партньорство

Лаборатория Synevo,
Sofia Tech park

Патенти и запазени марки

Интегративна система за скрининг, превенция и управление на стрес

Регистрирай се за месечния ни бюлетин и бъди в течение с интересните неща от психологията за повишаване на качеството на живот!

Нашият екип

Хора, които вярват, че науката и човечността могат да вървят ръка за ръка.

Somenso обединява екип от психолози, психотерапевти, невроексперти, обучители, научни работници, преподаватели, лекари и консултанти, които работят с обща мисия – да направят грижата за психичното здраве достъпна, измерима и човешка.

Ние не лекуваме симптоми – ние възстановяваме връзката между ума, тялото и контекста, в който човек живее.

Вярваме, че благополучието не е лукс, а условие за здраве и развитие.

към нашия екип

Силвия Куманова

Основател

Радост Минина

директор

Моника Чопакова

бизнес развитие

Деси Михайлова

консултант

Анелия Йотова

директор

Somenso метод: 🧠 Наука:   Обединява психология, медицина и данни в единна система  

Нашият екип в медиите

Можете да следите нашите участията свързани с хроничен стрес и burnout в блог, телевизионни и радио предавания, за да научите повече за гледните ни точки и мнения.

// Препоръки

Какво клиентите казват за нас

Somenso метод: 🧠 Скрининг → 📊 Профилиране → 🔍 Анализ → 🧾 Решение → 💬 Подкрепа → 📈 Проследяване

Hашите клиенти