Brain Basic 
Подходящ за хронични оплаквания и измерване на работния стрес
//Test my stress
Повече яснота за връзката
между ума, емоциите и представянето
Brain Basic
Brain Basic е второто ниво от серията Test My Stress – подходящо за хора, които искат по-задълбочена оценка на начина, по който стресът влияе върху когнитивните им функции и поведението им в ежедневието. Този пакет разширява базовия скрининг и добавя неврокогнитивно изследване, което показва как реагира умът ви при натоварване, как се променя вниманието, паметта и способността за вземане на решения под стрес.
Какво включва
— Онлайн субективен скрининг – въпросници за оценка на психичното и емоционалното състояние (около 15 минути).
— Личен профил – всички части на теста са достъпни в профила ви и могат да се изпълняват поетапно.
— След всяка секция натискате „ЗАВЪРШИ“, а след приключване на всички – „Завърши“, за да се генерират резултатите
— Срок за получаване на резултатите: до 3 дни след приключване на скрининга
Somenso метод: Наука: → Обединява науката психология, медицина и данни в единна система
Защо да го направите
Brain Zero Point е лесен начин да разберете колко натрупан стрес има във вас – и дали е време да предприемете действия за превенция на бърнаут.
Подходящ за
Всеки, който усеща, че умората и напрежението се натрупват, но не знае доколко са рискови. Препоръчва се за част от организационна програма.
Времетраене
Около 45 минути – изцяло онлайн,. Необходим е компютър/лаптоп и интернет. Всяка част може да се прави по различно време
В случай на диагностициран далтонизъм (цветна слепота) или епилепсия, моля, имайте предвид, че този скрининг не е подходящ за Вас. Съветваме Ви да се свържете с нашия екип за алтернативни препоръки.
ПОДХОДЯЩ ЗА ХРОНИЧНИ ОПЛАКВАНИЯ И ИЗМЕРВАНЕ НА РАБОТНИЯ СТРЕС
🔬 Научната основа на Test My Stress
Test My Stress е резултат от мащабно изследване, проведено през 2022 г. с участието на 107 доброволци.
Проектът обединява научни методи от психологията, невронауката и кардиологията, за да създаде първия по рода си мултимодален скрининг за хроничен стрес и бърнаут.
Всеки участник премина през задълбочена оценка, включваща:
— субективен и неврокогнитивен тест,
— 24-часов ЕКГ скрининг с мобилно устройство,
— хормонален анализ чрез космена проба,
— кръвни изследвания,
— и високоточна 64-канална ЕЕГ
Събраните данни бяха щателно анализирани и използвани за усъвършенстване на алгоритъма за оценка на стреса.
В резултат на това електроенцефалографията бе изключена от финалния модел, което направи теста по-достъпен за масова употреба, без компромис с точността.
Участниците попълниха и въпросници за качество на живот, адаптирани от английски език и статистически валидирани за българската популация.
За разработената иновация е регистриран полезен модел BG/P/2023/113722/19.06.23, а заявката за патент е в процес на разглеждане.
Предстои публикуване на научни статии, които описват методологията и резултатите от изследването.
Не чакайте стресът да стане хроничен.
Разберете как се чувствате наистина.
