//Somenso
Програма за
ментално благополучие на служителите
Цялостна програма за превенция на стреса, прегарянето и психосоматичните ефекти — базирана на наука, технология и човешка експертиза.
Защо програмата е необходима
Високите изисквания, информационното натоварване и постоянната адаптация превръщат стреса в основен рисков фактор за бизнеса.
Хроничният стрес не само влошава здравето, но и намалява фокуса, мотивацията и креативността на служителите.
Somenso разработи „Business in Mind“ – програма, която се грижи за менталното здраве, устойчивостта и емоционалната интелигентност на екипите.
Тя е научно обоснована, технологично подпомогната и организационно адаптирана.
→ Благополучието е част от бизнес стратегията, не от социалния пакет.
Somenso метод: 🧠 Скрининг → 📊 Профилиране → 🔍 Анализ → 🧾 Решение → 💬 Подкрепа → 📈 Проследяване
Често задавани въпроси
Програмата е персонализирана и базирана на данни.
Somenso не просто обучава хората да „се справят“, а измерва реалните нива на стрес и предоставя подкрепа чрез терапия, технологии и коучинг.
Всички индивидуални резултати и консултации са строго поверителни.
Организацията получава само обобщени и анонимизирани данни, които показват тенденции, без да разкриват лична информация.
Програмата може да се изпълнява в рамките на 3 до 6 месеца, в зависимост от мащаба и включените модули.
Може да бъде и постоянна корпоративна услуга (годишен EAP модел).
Да.
Всички обучения, консултации и достъпът до Practical Stress могат да се осъществяват изцяло онлайн или хибридно.
Test My Stress е научно обоснован скрининг, който измерва както психологическите, така и физиологичните показатели на хроничен стрес.
Резултатите са количествени, сравними и проследими във времето.
→ Това е скриниг, не въпросник.
Тя е единствената онлайн платформа, която обединява знания, самооценка и навици за управление на стреса.
Позволява на служителите да проследяват собствения си напредък, а на организацията – да има видимост върху ефекта на програмите.
Да. Програмата може да бъде интегрирана с:
Leadership Booster,
Организационен скрининг,
Технологични Brain Hacking сесии
за по-цялостна стратегия за организационно здраве.
Елементи на програмата за ментално благополучие
Somenso използва иновативния инструмент Test My Stress — научно разработен скрининг за хроничен стрес, създаден в партньорство между Somenso, БАН и Софийски университет, с подкрепата на Норвежкия финансов механизъм.
Тестът оценява:
— психоемоционални и физиологични индикатори,
— когнитивна издръжливост и нива на прегаряне,
— ранни признаци на изтощение и организационен риск.
Резултатите се обобщават индивидуално и на ниво екип, като дават реална картина за натоварването и нуждите.
Всички участници получават достъп до онлайн платформата Practical Stress, която осигурява:
— Безплатна регистрация и поддръжка на личен профил
—Личен стрес профил и препоръки
— История и проследяване на резултати
— Пълна конфиденциалност и контрол върху данните
— Интерактивни материали и видео уроци за управление на стреса
→ Технология, която подпомага осъзнаването и реалната промяна.
Включва възможност за 1:1 онлайн или присъствени сесии със специалисти от екипа на Somenso – психолози, терапевти, коучове финансови и юридически консултанти.
Подходът е краткосрочен, практичен и насочен към резултат:
— овладяване на тревожност, паника, прегаряне,
— възстановяване на енергия и концентрация,
— изясняване на цели, граници и приоритети
— подкрепа при ежедневни главоболия
Програмата може да включва избрани обучения, насочени към:
— управление на стреса и емоциите,
— превенция на прегаряне,
— емоционална интелигентност, комуникация и психологическа безопасност,
— mindfulness и регулация на нервната система
— лични финанси
— правно образование
Обученията са интерактивни, преживелищни и базирани на невронауката.
Анализ и организационен отчет
След приключване на първия етап, Somenso предоставя анонимизиран доклад с обобщени данни:
— анонимни данни с участници в програмата
— ключови рискови фактори,
— препоръки за подобряване на благополучието и културата на работа.
→ Данните се превръщат в решения.
Somenso метод: 
Наука: → Обединява психология, физиология и данни в единна система
Как се внедрява програмата
Диагностика и нужди – среща с HR/управлението
Скрининг – Test My Stress
Обучения и индивидуална подкрепа
Достъп до Practical Stress и Somenso Академия
Финален отчет и препоръки
→ Интегрирано решение, което комбинира човека и данните.
Ползи за организацията
— Намаляване на отсъствия и текучество
— Подобряване на ангажираността и ефективността
— Изграждане на култура на доверие и психологическа безопасност
— Повишена лоялност и работодателска привлекателност
— Измерим ефект върху организационното здраве
Варианти на програмата
Basic
Скрининг
Plus
Скрининг + обучение + психологически консултации
Premium
Скрининг + обучение + психологически, финансови и юридически консултации
Клиенти споделят
Ралица БалабановаHR Leader and Generalist
Emanuil ManasievCenter Stars
Ползи за работодателите
Намаляване на болничните
Нашият опит показва, 75% намаляване при отсъствията от работа при болест.
Увеличаване на ефективността
Нашият опит показва, 69% увеличаване на ефективността, чрез по-добра ангажираност с работния процес.
Подобряване на задържането
Нашият опит показва, 50% по-малко напускащи работа.
Хронифициране на заболявания
Нашият опит показва, 92% успех в предотвратяването на хронифицирането на заболяванията.
Регистрирай се за месечния ни бюлетин и бъди в течение с интересните неща от психологията за повишаване на качеството на живот!
