Едно виждане за депресията

Как се развива депресия?

Депресията се причинява изцяло от неприятни събития, например смърт на близък или роднина. А понякога се случва така че, депресията се получава без видима причина. Всъщност причината е винаги там, просто е скрита или има много от тези причини струпани на едно място. Например, човек може да преживее депресия поради постоянен стрес, умора, консумация на алкохол, семейни проблеми, липса на цели и стремежи и т.н. Всички тези неща заедно могат да образуват психологическа среда, благоприятна за развитието на депресията.

Като цяло мнението на психолозите е, че депресията причинена от едно единство  не повтарящо се събитие (смърт на близък човек) се отразява по-благоприятно върху индивида отколкото депресията предизвикана от повтарящи се обстоятелства (стрес, постоянна нервна умора, личностни и семейни проблеми, работа, която се приема за неудовлетворителна и т.н.) ,

В края на краищата рано или късно споменът за нещастието ще избледнее и животът ще се изпълни с ново значение, нови удоволствия и с него скръбта и свързаната с него депресия постепенно ще изчезнат. Но това не винаги се случва по този начин. Неблагоприятното събитие може да стане само “задвижващ фактор” на депресията за човек, който поради различни фактори е бил предразположен към него.

Това е подобно на начина, по който например течението причинява настинка на човек със слаб имунитет. Не може да се каже обаче, че самото течение причинява кашлица и болки в гърлото. Въздухът от отворения прозорец само предизвика болестта, а предпоставките за появата й вече съществуват поради слаб имунитет.

Седмица след това когато треската премине човек все още рискува да се разболее, ако попадне в дъжд или под течение.

Ако съпоставим това с  появата на депресията ролята на течението може да бъде изпълнена от определено нещастие в живота на човека. Подобно на продължително заболяване, депресията може да отслаби “имунитета” и да увеличи риска от развитие на болестта в бъдеще.

Това се бе случило и с нашия клиент. Той бе много неуравновесен и чувствителен към стрес. В един момент неприятното единствено събитие бе провокирало пристъпи на паника и свързана с тях депресия. Ако психиката му беше по-силна  и стабилна, тогава клиентът би реагирал по-спокойно на ситуацията и това е нямало да причини толкова тежки последици за него. Но човек е това, което е в момента …

Няколко години по-късно клиентът ни съобщава, че спомените за неприятното събитие са престанали да му причиняват болка, но депресията и пристъпите на паника не са изчезнали. Това е така защото тези психични състояния допълнително са “разтърсили” вече болезнената му психика. Дори когато клиентът е приел неприятното събитие, той  продължава да страда от внезапни панически атаки, лошо настроение и песимизъм.