Замисляли ли сте се за това как се справяте с неудобните емоции? Имате ли навика да отваряте някое приложение на телефона си веднага щом ви доскучее? Моделите на поведение са породени от начина, по който реагираме на неприятните емоции, които изпитваме. Напълно възможно е да не разпознаем дадено поведение, докато то не се превърне в…
Read MoreЕтикет: Life Coaching
Много повече романтични партньорства започват като приятелства, от колкото предполагате
KАК ДА НАМЕРИМ РОМАНТИЧЕН ПАРТНЬОР? В днешно време популярността на приложения и сайтове за запознаства нараства. Много хора се осланят на онлайн пространството в опит да намерят романтичен партньор. Темата е особено актуална по време на пандемичната обстановка, когато се стремим да ограничим социалните си контакти. Тези условия обаче не могат да потиснат тръпката от…
Read MoreCritical Thinking - Essential Skills Development
EAP: Mental Talks: Critical Thinking - Essential Skills Development Aim:To learn essential critical thinking skills “The important thing is not to stop questioning. Curiosity has its own reason for existing.” – Albert Einstein Every day we face a sea of decisions and it’s impossible to make a perfect choice every time. But there are many ways…
Read MoreHOW CAN SUMMER AFFECT MENTAL HEALTH?
How Can Summer Affect Mental Health Based on press materialsSummer is meant to be everyone’s favourite season – a time when the sun is shining, our social calendar is chock-a-block and we’re all outdoors, sporting our new summer wardrobe and having fun. Right?This rose-tinted image of the season is greatly aided by the media, though…
Read MoreThe reasons why relaxing on the beach is your favorite activity
The reasons why relaxing on the beach is your favorite activity Based on press materialsThe beach is the perfect place to relax and enjoy the sound of the waves and the sun’s warmth. Relaxing on the beach can provide you with endless benefits for both the body and mind. Would you like to find out the most important ones? Keep…
Read MoreПричините, поради които излежаването на плажа е миналото, настоящето и бъдещето ви любимо занимание
Причините, поради които излежаването на плажа е миналото, настоящето и бъдещето ви любимо занимание Плажът е идеалното място да се отпуснете, да се насладите на шума на вълните и слънчевата топлина. Излежаването на плажа осигурява неизброими ползи както за тялото, така и за ума. Ето и най-важните:Защо да се отпуснете на плажа, а не някъде…
Read More