Хибридна услуга от ново поколение за управление на психичния стрес, която предлага ранно предклинично откриване на стреса, ранна интервенция и превенция на хроничните последици от стреса. Ние работим за повишаване на благосъстоянието на ниво личност и ниво организация.
Няколко принципа за изграждане на устойчив характер и психика на победител
Съвременните изследвания в областта на психология на образованието се фокусират върху значението на характера за академичния успех на децата. За всички е известно, че неблагоприятните преживявания имат огромно влияние върху способността на децата да се справят със стреса в училище. Затова специалисти разработват обучителни системи, които да помогнат в развитието на умения като: упорство, оптимизъм, любопитство, социална интелигентност, благодарност, самоконтрол, интерес и въвлеченост в процеса на учене – които са от съществено значение за успеха в живота.
Важна роля за изграждането на тези умения имат и родителите. Въз основа на данни от изследвания се препоръчва активния, подкрепящ подход в отглеждането на децата. Но да нека бъдем внимателни, прекомерната подкрепа е вредна. Трябва да оставим децата да се провалят, за да могат да се научат да се справят с неуспехите и да взимат поуки от грешките си.
Това е разумен и важен съвет. Но какво още можем да направим? Ето някои принципи и препоръки за родители, които доказано укрепват характера на децата:
Ако изместим вниманието си от представянето на детето върху процеса на обучение, ще забележим тези моменти. Важно е да приемем спокойно разочарованието и да поговорим за това. Най-добрата стратегия при загуба на кураж е да помогнем на децата да разберат, че ние също сме преживели подобни моменти и че сме успели да се възстановим. Дългосрочният резултат е оптимизъм и устойчивост. Всеки път, когато подкрепяме детето да се възстанови от тревожността и чувството на неудовлетвореност, неговото постоянство и самодисциплина нараства.
Когато се вслушваме търпеливо и със съчувствие в грижите им, особено когато внасяме разяснения в моменти на гняв и неразбиране, те изпитват по-ниски нива на стрес. Освен това и помагаме да повишат мисловната и емоционална си гъвкавост.
Важна поредица от изследвания доказват, че деца на родители, които разбират и приемат чувствата им, показват по-добри академични постижения, имат по-ниски нива на хормоните на стреса и са по-успешни в разрешаването на конфликти със своите връстници. Този родителски стил, наречен „коучинг на емоции“, е изключително полезен за предотвратяване на разрушителните последици от брачните конфликти и развода.
Адрес: бул. Ал. Стамболийски 32, София 1000, България
Телефон: +359 896 704 665
Email: info@somenso.com Website: www.practicalstress.com www.somenso.com
Copyright © Somenso all rights reserved.
За да осигурим най-доброто изживяване, използваме технологии като „бисквитки“ за съхраняване и/или достъп до информация за устройството. Съгласието за тези технологии ще ни позволи да обработваме данни като поведение при сърфиране или уникални идентификатори на този сайт. Несъгласието или оттеглянето на съгласието може да се отрази неблагоприятно на определени функции и характеристики.
Искаме децата ни да са успешни? Нека им помогнем!
Искаме децата ни да са успешни? Нека им помогнем!
Няколко принципа за изграждане на устойчив характер и психика на победител
Съвременните изследвания в областта на психология на образованието се фокусират върху значението на характера за академичния успех на децата. За всички е известно, че неблагоприятните преживявания имат огромно влияние върху способността на децата да се справят със стреса в училище. Затова специалисти разработват обучителни системи, които да помогнат в развитието на умения като: упорство, оптимизъм, любопитство, социална интелигентност, благодарност, самоконтрол, интерес и въвлеченост в процеса на учене – които са от съществено значение за успеха в живота.
Важна роля за изграждането на тези умения имат и родителите. Въз основа на данни от изследвания се препоръчва активния, подкрепящ подход в отглеждането на децата. Но да нека бъдем внимателни, прекомерната подкрепа е вредна. Трябва да оставим децата да се провалят, за да могат да се научат да се справят с неуспехите и да взимат поуки от грешките си.
Това е разумен и важен съвет. Но какво още можем да направим? Ето някои принципи и препоръки за родители, които доказано укрепват характера на децата:
Ако изместим вниманието си от представянето на детето върху процеса на обучение, ще забележим тези моменти. Важно е да приемем спокойно разочарованието и да поговорим за това. Най-добрата стратегия при загуба на кураж е да помогнем на децата да разберат, че ние също сме преживели подобни моменти и че сме успели да се възстановим. Дългосрочният резултат е оптимизъм и устойчивост. Всеки път, когато подкрепяме детето да се възстанови от тревожността и чувството на неудовлетвореност, неговото постоянство и самодисциплина нараства.
Когато се вслушваме търпеливо и със съчувствие в грижите им, особено когато внасяме разяснения в моменти на гняв и неразбиране, те изпитват по-ниски нива на стрес. Освен това и помагаме да повишат мисловната и емоционална си гъвкавост.
Важна поредица от изследвания доказват, че деца на родители, които разбират и приемат чувствата им, показват по-добри академични постижения, имат по-ниски нива на хормоните на стреса и са по-успешни в разрешаването на конфликти със своите връстници. Този родителски стил, наречен „коучинг на емоции“, е изключително полезен за предотвратяване на разрушителните последици от брачните конфликти и развода.
Търси
Последни публикации
Бърнаут синдром при операционните сестри
2024-10-20Ефективна комуникация в семейството
2024-10-20Защо сънуваме?
2024-10-20Категории
Таг
Коментари
Търси
Последни публикации
Бърнаут синдром при операционните сестри
2024-10-20Ефективна комуникация в семейството
2024-10-20Защо сънуваме?
2024-10-20Категории
Таг
Коментари