Хибридна услуга от ново поколение за управление на психичния стрес, която предлага ранно предклинично откриване на стреса, ранна интервенция и превенция на хроничните последици от стреса. Ние работим за повишаване на благосъстоянието на ниво личност и ниво организация.
Ние от Център за управление на стреса създадохме рубрика, която ще посветим на книгите, създадени от български автори, написани, за да пречистват, да зареждат, да дават надежда. Започнали като изповед, завършили като послание.
Издателство „Екрие” е семейно столично издателство, осъществило множество важни проекти, партньорства и събития от създаването си през 2018 г. до днес. Сред нашите заглавия са реализирани успешни дебюти на български автори и български художници. Книги, докоснали читатели на различни възрасти, с различни вкусове и предпочитания, живеещи в България или зад граница, но обединени от книгите и четенето.
Приказки, разкази, романи, поезия, практическа психология, учебни помагала или специализирани издания – всяка книга на Екрие се отличава с мисия и послания.
Екрие създава единствената по рода си фирмена книжарница не само в България, но и в Европа – книжарница на издателство с разнообразен жанров каталог, разположена в сърцето на МБАЛ „Света София“ на бул. „България“ 104. В книжарницата се предлага богато разнообразие от книги за малки и големи читатели.
Фирмен сайт www.ecrier.bg
Тя е сред най-обичаните български автори в социалните мрежи и с право! Пише от сърце и с душа.
Тази книга не е просто за любов. Тя е за любовта във всичките ѝ форми. Според древните гърци една дума за любов не била достатъчна, затова те си имат цели ОСЕМ:
• ЕРОС е думата за страстната, пламенна и луда любов, която е способна да поеме контрол над теб, над съзнанието и над действията ти.
• ФИЛИА е думата за дълбокото и искрено приятелство. Тя е символ на лоялност, преданост и готовност за саможертва.
• ЛУДУС е игривата любов, флирта и първите трепети на връзката.
• АГАПЕ е дума за безкористната любов към абсолютно всички живи същества.
• СТОРГЕ е любовта към семейството и децата.
• ПРАГМА е думата за любовта и привързаността, която се появява при двойките, които са заедно вече дълго време. Прагма е символ на доверие, търпение, толерантност и компромис. Осъзнатата любов.
• КСЕНИЯ е любовта към хората, които каним в дома си – нашата крепост! Гостоприемството, което се изразява между гост и домакин.
• ФИЛАВТИЯ е любовта към себе си. Филавтия олицетворява способността ни да обичаме себе си, за да можем да обичаме останалия свят.
Виждате колко много лица има зад думата ЛЮБОВ. Да бъде, да я има – винаги и навсякъде!
Обичайте и бъдете обичани. Вярвайте и ще повярват във вас. Споделяйте, за да бъде споделено.
Мечтайте, за да имате какво да сбъдвате.
За мен е чест да пиша за всички вас!
Мария Миразчийска – Мариачи
‒ Не!
‒ Омъжи се за мен!
‒ НЕ!
Отказа ми за пореден път. Предлагал съм ѝ как ли не ‒ на едно коляно, с пръстен в скъп ресторант, навън сред приятели, само ние двамата на Коледа, после на Свети Валентин, на годишнината ни… и тя винаги, винаги отговаряше „не“.
Поклащаше глава и казваше: „Не си готов“.
Аз ли не съм готов? По-готов няма да бъда!
Какво да правя? Вече не знам какво да направя!
Няма нещо, което да не съм опитал. Не иска и не иска… обаче сме си заедно.
Двамата. И е страхотно! Всеки ден е приключение или какво ще направи. Само знам, че ще е интересно.
И вчера, както си завивам една крушка, тя само стои, ей тъй, и ме гледа с един странен поглед и както си отпива от кенчето, ми каза:
‒ Знаеш ли, че онзи обущар на ъгъла е затворил?
‒ Да, видях.
‒ Вече май почти няма майстори? Хората не поправят нищо! Нали? Просто си купуват ново. Старото, като се повреди, го изхвърлят.
‒ Мхм…
‒ Добре, да го направим!
‒ Кое? ‒ викам.
‒ Да се оженим!
Щях да падна от стълбата. След всичките ми специални предложения и след всичките ѝ откази, ТЯ ми предлага да се оженим СЕГА! Тук! На средата на кухнята, в 14:30 следобед? След като сме си говорили за обущаря.
‒ Какво?
‒ Обаче…
‒ Някак знаех, че ще има „обаче“ или „но“… ‒ отговорих и се засмях.
‒ Без отказване! Без бягане! Халки се свалят, обещания се нарушават… Знаеш го! Виж вашите! Виж нашите, по дяволите! Целият свят е разведен, защото не може да си удържи на думата… Защото, като се счупи нещо, не го поправят. Ние да бъдем различни. Да бъдем… джентълмени ‒ дадената ни дума да е над всичко. Уф, те и другите сигурно са си казали така, но… ‒ въздъхна. ‒ Не искам просто сватба, подпис и пръстен… искам теб. Аз и ти – за цял живот. Това е! Приемаш ли?
Слязох внимателно от стълбата, защото не исках да разваля прекрасния момент, като си счупя някой крайник.
‒ Приемам!
Тя се усмихна и обви ръце около мен.
‒ Знаеш ли, че си много секси с този работен гащеризон.
‒ Сериозни неща говорим, а ти се закачаш.
‒ Сериозни са, нали? Мисля, че вече е официално, да знаеш ‒ заяви тя. ‒ Не мога да си представя живота без теб!
Тогава разбрах защо все ми отказваше досега. За нея това не беше просто брак. Не е някакво си действие, което се очаква от нас, като да отидем, да се подпишем, да наденем халките, да направим парти за 200 души и след това тя да стане „съпругата“. Не! Много по-дълбоко е. Това е обещание. Даже не е и обещание, а клетва! Обещанията се нарушават. Клетвите ‒ никога. Така че, аз не се ожених ‒ ЗАКЛЕХ СЕ!
Едно трябваше да ни се признае: и двамата бяхме изключително постоянни в решенията си! Аз – в това да го обичам! Той – в това да ме предава!
МАРИАЧИ
БОКС
Качвала се бях на тоя ринг няколко пъти и знаеш ли… със свален гард се качваш само първия път. Само първият път си непредпазлив… И така, удар след удар, докато не паднах в безсъзнание. Докато не ме изнесоха на ръце от ринга. Съдията преброи до десет и това беше последното, което помнех – 10! Край на мача! Когато шумът утихна, се събудих… Сама! И болеше! Всичко ме болеше! Но раните минават. Времето си върши своята работа и минава… Остават белезите! Там кожата става по-твърда. По-силна! Бронира се! Адаптира се към новата реалност, за да може следващия път да издържи на ударите. Болката намалява, а после съвсем изчезва.
Качих се пак, този път с вдигнат гард! Трябваше ми само секунда невнимание и пак се озовах на пода… 10! Край на мача! Пак възстановяване! Пак отначало…
Следващият път вече не чаках да ме нападнат, сама удрях с колкото сила имам, без да питам, без да чакам гонга даже… Удрях… ТЕБ! И защо? Защото ме беше боляло преди? Не! Исках да ме пуснеш зад своята броня, без да свалям моята. Сега знам колко нечестно е това. Дори не разбрах кога започна войната между нас, но знам, че аз я започнах. Може би не трябваше! Може би само този път трябваше да те оставя да спечелиш. Трябваше да те оставя да победиш. Трябваше просто да те пусна вътре в мен, а вместо това пометох всичко като таран и оставих зад себе си руини… Знаеш ли кое е странното – опитах се да разруша теб, а счупих себе си. Сама! Трябваше да отворя вратите и прозорците на тази въображаема крепост, за да можеш да влезеш и да останеш, а какво направих – вдигнах още по-високи стени, издълбах ров и пуснах крокодили вътре… за всеки случай!
Истината е, че дотогава не знаех, че не можеш да предпазиш сърцето си, като се преструваш, че нямаш сърце. Това прави ринга с теб! Това прави болката с теб – страхуваш се!
Нападаш от страх!
Крещиш от страх!
Обиждаш от страх!
Нараняваш от страх!
Смелост се иска да покажеш, че можеш и да си уязвим. Ти ми показваше, но аз не виждах. Показваше ми мекота, на която аз отвръщах със сила. Какво направи ти ли? Бронира се! Втвърди се като камък, за да се предпазиш… от мен! След толкова наранявания, този път наранявах аз. Без да усетя! Без да мога да се спра! Удрях с всичка сила, докато не чух – 10! Край на мача! Спечелих!
Спечелих ли?
Всички крещяха радостно, че е победила гордостта! Окичиха я с медали! Качиха я на най-високата стълбичка и ѝ дадоха златна купа… А любовта бе някъде там, долу… паднала, свита на топка и малка, като светулка. Погледна нагоре към мен и тихо прошепна:
„Ти печелиш!“ – а после изгасна!
Гордостта стоеше там, нависоко, окичена в злато – Световен шампион в тежка категория! Къпеше се в радостните възгласи на тълпата, усмихваше се и махаше на всички…
Тогава до нея тихо се качи самотата, вдигна ръката ѝ високо във въздуха и прошепна в ухото ѝ: „Ти си победител!“
Адрес: бул. Ал. Стамболийски 32, София 1000, България
Телефон: +359 896 704 665
Email: info@somenso.com Website: www.practicalstress.com www.somenso.com
Copyright © Somenso all rights reserved.
За да осигурим най-доброто изживяване, използваме технологии като „бисквитки“ за съхраняване и/или достъп до информация за устройството. Съгласието за тези технологии ще ни позволи да обработваме данни като поведение при сърфиране или уникални идентификатори на този сайт. Несъгласието или оттеглянето на съгласието може да се отрази неблагоприятно на определени функции и характеристики.
Чакам те!
Somenso и Мария Миразчийска – МАРИАЧИ представят “Четенето като автотерапия”.
Издателство „Екрие” е семейно столично издателство, осъществило множество важни проекти, партньорства и събития от създаването си през 2018 г. до днес. Сред нашите заглавия са реализирани успешни дебюти на български автори и български художници. Книги, докоснали читатели на различни възрасти, с различни вкусове и предпочитания, живеещи в България или зад граница, но обединени от книгите и четенето.
Приказки, разкази, романи, поезия, практическа психология, учебни помагала или специализирани издания – всяка книга на Екрие се отличава с мисия и послания.
Екрие създава единствената по рода си фирмена книжарница не само в България, но и в Европа – книжарница на издателство с разнообразен жанров каталог, разположена в сърцето на МБАЛ „Света София“ на бул. „България“ 104. В книжарницата се предлага богато разнообразие от книги за малки и големи читатели.
Фирмен сайт www.ecrier.bg
Мария Миразчийска - МАРИАЧИ
Тя е сред най-обичаните български автори в социалните мрежи и с право! Пише от сърце и с душа.
Тази книга не е просто за любов. Тя е за любовта във всичките ѝ форми. Според древните гърци една дума за любов не била достатъчна, затова те си имат цели ОСЕМ:
• ЕРОС е думата за страстната, пламенна и луда любов, която е способна да поеме контрол над теб, над съзнанието и над действията ти.
• ФИЛИА е думата за дълбокото и искрено приятелство. Тя е символ на лоялност, преданост и готовност за саможертва.
• ЛУДУС е игривата любов, флирта и първите трепети на връзката.
• АГАПЕ е дума за безкористната любов към абсолютно всички живи същества.
• СТОРГЕ е любовта към семейството и децата.
• ПРАГМА е думата за любовта и привързаността, която се появява при двойките, които са заедно вече дълго време. Прагма е символ на доверие, търпение, толерантност и компромис. Осъзнатата любов.
• КСЕНИЯ е любовта към хората, които каним в дома си – нашата крепост! Гостоприемството, което се изразява между гост и домакин.
• ФИЛАВТИЯ е любовта към себе си. Филавтия олицетворява способността ни да обичаме себе си, за да можем да обичаме останалия свят.
Виждате колко много лица има зад думата ЛЮБОВ. Да бъде, да я има – винаги и навсякъде!
Обичайте и бъдете обичани. Вярвайте и ще повярват във вас. Споделяйте, за да бъде споделено.
Мечтайте, за да имате какво да сбъдвате.
За мен е чест да пиша за всички вас!
Мария Миразчийска – Мариачи
Чакам те!
Клетва
‒ Не!
‒ Омъжи се за мен!
‒ НЕ!
Отказа ми за пореден път. Предлагал съм ѝ как ли не ‒ на едно коляно, с пръстен в скъп ресторант, навън сред приятели, само ние двамата на Коледа, после на Свети Валентин, на годишнината ни… и тя винаги, винаги отговаряше „не“.
Поклащаше глава и казваше: „Не си готов“.
Аз ли не съм готов? По-готов няма да бъда!
Какво да правя? Вече не знам какво да направя!
Няма нещо, което да не съм опитал. Не иска и не иска… обаче сме си заедно.
Двамата. И е страхотно! Всеки ден е приключение или какво ще направи. Само знам, че ще е интересно.
И вчера, както си завивам една крушка, тя само стои, ей тъй, и ме гледа с един странен поглед и както си отпива от кенчето, ми каза:
‒ Знаеш ли, че онзи обущар на ъгъла е затворил?
‒ Да, видях.
‒ Вече май почти няма майстори? Хората не поправят нищо! Нали? Просто си купуват ново. Старото, като се повреди, го изхвърлят.
‒ Мхм…
‒ Добре, да го направим!
‒ Кое? ‒ викам.
‒ Да се оженим!
Щях да падна от стълбата. След всичките ми специални предложения и след всичките ѝ откази, ТЯ ми предлага да се оженим СЕГА! Тук! На средата на кухнята, в 14:30 следобед? След като сме си говорили за обущаря.
‒ Какво?
‒ Обаче…
‒ Някак знаех, че ще има „обаче“ или „но“… ‒ отговорих и се засмях.
‒ Без отказване! Без бягане! Халки се свалят, обещания се нарушават… Знаеш го! Виж вашите! Виж нашите, по дяволите! Целият свят е разведен, защото не може да си удържи на думата… Защото, като се счупи нещо, не го поправят. Ние да бъдем различни. Да бъдем… джентълмени ‒ дадената ни дума да е над всичко. Уф, те и другите сигурно са си казали така, но… ‒ въздъхна. ‒ Не искам просто сватба, подпис и пръстен… искам теб. Аз и ти – за цял живот. Това е! Приемаш ли?
Слязох внимателно от стълбата, защото не исках да разваля прекрасния момент, като си счупя някой крайник.
‒ Приемам!
Тя се усмихна и обви ръце около мен.
‒ Знаеш ли, че си много секси с този работен гащеризон.
‒ Сериозни неща говорим, а ти се закачаш.
‒ Сериозни са, нали? Мисля, че вече е официално, да знаеш ‒ заяви тя. ‒ Не мога да си представя живота без теб!
Тогава разбрах защо все ми отказваше досега. За нея това не беше просто брак. Не е някакво си действие, което се очаква от нас, като да отидем, да се подпишем, да наденем халките, да направим парти за 200 души и след това тя да стане „съпругата“. Не! Много по-дълбоко е. Това е обещание. Даже не е и обещание, а клетва! Обещанията се нарушават. Клетвите ‒ никога. Така че, аз не се ожених ‒ ЗАКЛЕХ СЕ!
Едно трябваше да ни се признае: и двамата бяхме изключително постоянни в решенията си! Аз – в това да го обичам! Той – в това да ме предава!
МАРИАЧИ
БОКС
Качвала се бях на тоя ринг няколко пъти и знаеш ли… със свален гард се качваш само първия път. Само първият път си непредпазлив… И така, удар след удар, докато не паднах в безсъзнание. Докато не ме изнесоха на ръце от ринга. Съдията преброи до десет и това беше последното, което помнех – 10! Край на мача! Когато шумът утихна, се събудих… Сама! И болеше! Всичко ме болеше! Но раните минават. Времето си върши своята работа и минава… Остават белезите! Там кожата става по-твърда. По-силна! Бронира се! Адаптира се към новата реалност, за да може следващия път да издържи на ударите. Болката намалява, а после съвсем изчезва.
Качих се пак, този път с вдигнат гард! Трябваше ми само секунда невнимание и пак се озовах на пода… 10! Край на мача! Пак възстановяване! Пак отначало…
Следващият път вече не чаках да ме нападнат, сама удрях с колкото сила имам, без да питам, без да чакам гонга даже… Удрях… ТЕБ! И защо? Защото ме беше боляло преди? Не! Исках да ме пуснеш зад своята броня, без да свалям моята. Сега знам колко нечестно е това. Дори не разбрах кога започна войната между нас, но знам, че аз я започнах. Може би не трябваше! Може би само този път трябваше да те оставя да спечелиш. Трябваше да те оставя да победиш. Трябваше просто да те пусна вътре в мен, а вместо това пометох всичко като таран и оставих зад себе си руини… Знаеш ли кое е странното – опитах се да разруша теб, а счупих себе си. Сама! Трябваше да отворя вратите и прозорците на тази въображаема крепост, за да можеш да влезеш и да останеш, а какво направих – вдигнах още по-високи стени, издълбах ров и пуснах крокодили вътре… за всеки случай!
Истината е, че дотогава не знаех, че не можеш да предпазиш сърцето си, като се преструваш, че нямаш сърце. Това прави ринга с теб! Това прави болката с теб – страхуваш се!
Нападаш от страх!
Крещиш от страх!
Обиждаш от страх!
Нараняваш от страх!
Смелост се иска да покажеш, че можеш и да си уязвим. Ти ми показваше, но аз не виждах. Показваше ми мекота, на която аз отвръщах със сила. Какво направи ти ли? Бронира се! Втвърди се като камък, за да се предпазиш… от мен! След толкова наранявания, този път наранявах аз. Без да усетя! Без да мога да се спра! Удрях с всичка сила, докато не чух – 10! Край на мача! Спечелих!
Спечелих ли?
Всички крещяха радостно, че е победила гордостта! Окичиха я с медали! Качиха я на най-високата стълбичка и ѝ дадоха златна купа… А любовта бе някъде там, долу… паднала, свита на топка и малка, като светулка. Погледна нагоре към мен и тихо прошепна:
„Ти печелиш!“ – а после изгасна!
Гордостта стоеше там, нависоко, окичена в злато – Световен шампион в тежка категория! Къпеше се в радостните възгласи на тълпата, усмихваше се и махаше на всички…
Тогава до нея тихо се качи самотата, вдигна ръката ѝ високо във въздуха и прошепна в ухото ѝ: „Ти си победител!“
Търси
Последни публикации
Агресията в обществото
2024-11-25Носталгията – Парадокси на спомена и смисъла
2024-11-25Overthinking противоотрова: Практически съвети за справяне с
2024-11-25Категории
Таг
Коментари