С наближаването на празничния сезон започва вълшебна трансформация - мигащи лампички украсяват улиците, празнична украса изпълва домовете ни, а въздухът се насища с усещане за топлина и веселие. Сред многото традиции, които определят това радостно време от

Автор: Силвия Куманова Мозъкът ни е невероятно мощен орган, който може да се адаптира и променя през целия ни живот. Концепцията за невропластичността - способността на мозъка да се реорганизира чрез формиране на нови невронни връзки -

Автор: Силвия КумановаВ стремежа към щастие и благополучие малко вещества в тялото ни играят такава ключова роля като серотонина. Често наричан "хормон на доброто настроение", този невротрансмитер влияе на настроението, емоциите и дори на физическото ни здраве.

Автор: Силвия Куманова Изкуството на приемането: 7 прости стъпки за култивиране на толерантност в един разделен свят В днешния свят, в който различията в мненията и убежденията често водят до разделение и конфликти, практиката на приемане е

Автор: Радост Минина Психодрамата е терапевтичен метод, разработен от Джейкъб Л. Морено в началото на XX век. Това е форма на групова терапия, която включва елементи от театъра, като ролеви игри, спонтанна драматизация и творческа експресия чрез

автор: Силвия КумановаТежестта на мълчанието може да бъде съкрушителна и твърде дълго време стигмата, свързана с психичното здраве, е принуждавала хората да страдат мълчаливо, страхувайки се да говорят и да търсят помощ. Истината е, че психичното здраве

Автор: Зорница ЗареваСънят е всекидневната възможност на нашия мозък и нервна система да си набави необходимата почивка. Докато спим, ние не сме в съзнание, което дава възможност за протичането на многобройни процеси за покой и възстановяване както

Ралица Балабанова е лидер и генералист в обастта на човешките ресурси. Нейни основни принципи са прозрачността, включеността, ефективността и доброто планиране, балансът между нуждите на бизнеса и нуджите на  служителите. Ралица е била част от Akkodis Bulgaria,

HypoChat, a AI chatbot with GPT-4 access However, OpenAI has digital controls and human trainers to try to keep the output as useful and business-appropriate as possible. This blog post covers 6 AI tools with GPT-4 powers

Semantic Analysis: Working and Techniques When it comes to analyzing text, this network of relations enables both high precision and recall when performing search, automatic categorization and tagging activities. Moreover, QuestionPro might connect with other specialized semantic