повече за тревожността Тревожност/ Невроза Тревожното състояние, често наричано невроза, е една от най-фините форми, чрез които тялото ни сигнализира, че сме достигнали предела на своя адаптационен ресурс. Това не е слабост, нито „характер“, а естествена реакция на
Дишането е живот. Да се погрижим за него означава да се погрижим за себе си. Защо говорим за това Ракът на белите дробове остава едно от най-честите и тежки онкологични заболявания в света.В България всяка година хиляди
На 17 юни в офиса на Somenso се проведе първото събитие от серията „Дни на отворените врати“, с участието на гости от различни бизнес сектори. Основната цел беше да се популяризира мисията на компанията – предоставяне на
Първата българска компания с решение за стреса, Somenso, с награда за „Иновативен продукт“ Признанието на Българската агенция за инвестиции е за принос към българската икономика чрез разработването на платформата Practical Stress Първата иновативна компания в България за
Ревността е сложна емоция, която обхваща спектър от чувства – от подозрение и страх до гняв и унижение. Тя може да засегне хора от всички възрасти, полове и сексуални ориентации и най-често се проявява, когато човек възприема
Какво е психична травмаПсихичната травма е отговор на събитие, което за конкретния човек е изключително стресово и представлява много висока физическа или емоционална заплаха. Типични събития с голяма вероятност да доведат до психична травма са: военни действия, природни бедствия
Прекарвате ли твърде много време в леглото сутрин? Къде е балансът между почивка и прекаляване? Събуждането сутрин може да се усеща като предизвикателство за много от нас. Независимо дали става въпрос за изкушението на уютните завивки, нежеланието
С наближаването на празничния сезон започва вълшебна трансформация - мигащи лампички украсяват улиците, празнична украса изпълва домовете ни, а въздухът се насища с усещане за топлина и веселие. Сред многото традиции, които определят това радостно време от
Кое е първото нещо, което идва на ума ви, когато чуете Коледа? Нека позная - камбанки, звездички, лъскави подаръчни кутийки и много много, ама наистина много храна. Пред очите лъсват брокатени отблясъци, долавя се аромат на греяно
Празничният сезон носи радост и забавления, но също така може да бъде предизвикателство за здравето ни. Ето няколко практични съвета, които ще ви помогнат да останете във форма, докато се наслаждавате на празничните удоволствия. Поддържайте балансирано хранене
Последни публикации
Превенция на рака на белите дробове
2025-11-11
Отворени врати – Test My Stress
2025-06-24
Последни публикации
Тест за скрининг на тревожно състояние
2025-11-17