Somenso и Мария Миразчийска - МАРИАЧИ представят “Четенето като автотерапия”. Ние от Център за управление на стреса създадохме рубрика, която ще посветим на книгите, създадени от български автори, написани, за да пречистват, да зареждат, да дават надежда.

Какво е любов? Думата любов се използва като синоним на наслада, ентусиазъм, привързаност, обич, сексуално привличане, грижа, загриженост, лоялност, преданост и т.н. Важно е да правим разлика между термините: романтичната любов има по-специфично значение и се отнася

Силният копнеж и силното физическо привличане могат да се появят в рамките на секунди след като видите някого. Стоите сами в претъпкана стая и след това БАМ: Срещате погледа си с привлекателен човек. За миг времето се

Somenso и Зара Атанасова представят “Четенето като автотерапия”. Ние от Център за управление на стреса създадохме рубрика, която ще посветим на книгите, създадени от български автори, написани, за да пречистват, да зареждат, да дават надежда. Започнали като изповед,

Случва ли ви се често да имате усещането, че ви липсва време за целите ви и нещата, които са важни за вас? Дали ви се струва, че само ако разполагахте с 20 допълнителни минути, за да разтребите

Самоувереността се забелязва лесно, но трудно се развива. Всеки иска да бъде уверен в себе си. Но мнозина не знаят как да започнат да изграждат самоувереност.Необходими са усилия и желание да излезете извън зоната си на комфорт,

автор: Даяна Крейг  5/5 Somenso и издателство "Екрие" представят “Четенето като автотерапия”. ДАЯНА КРЕЙГКнига за МАМАЗащото тя е толкова специалнаИздателство „Екрие“, 2023 г.• Поговорки и цитати, които ще разтопят сърцето на майка ви.• Вдъхновяващи идеи и практическа

Психологическата устойчивост е способността ни да се справяме или успешно да се приспособяваме към трудни и предизвикателни изживявания. Тя се отнася до степента, в която притежаваме емоционална и поведенческа гъвкавост, която ни помага да се справим както

Въпреки че коледната музика огласява моловете още от ноември, с наближаването на коледните празници, стресът започва да се увеличава. Затова ви предлагаме няколко начина за управление на стреса в този период - от научно обосновани стратегии до

Комплиментите са един от най-мистичните елементи на социалния ни живот. Ако са поднесени правилно, те създават чудеса и нещата се случват почти като с магическа пръчка. Те улесняват комуникационната атмосфера около двама души и любезно ги настройват

Instagram
LinkedIn
Share
YouTube
YouTube