Психологическата устойчивост е способността ни да се справяме или успешно да се приспособяваме към трудни и предизвикателни изживявания. Тя се отнася до степента, в която притежаваме емоционална и поведенческа гъвкавост, която ни помага да се справим както

Автор: Шери Кембъл Има един прост факт: ако не се грижите за себе си, никой друг няма да го направи! От решаващо значение за успеха и дълголетието ви е да намерите начини да се грижите за себе си,

Автор: Шон Ъшър През май 2012 г., Барак Обама стана първият действащ президент на САЩ, който публично подкрепи еднополовите бракове, като заяви:“Току-що стигнах до заключението, че за мен лично е важно да продължа и да потвърдя, че еднополовите

Автор: Кейт Хайнц Въпреки че през последното десетилетие технологичната индустрия отбеляза напредък, тя остава изключително хомогенна. Според проучване на Built In от 2022 г., всяка четвърта компания е с над 70 % представители на бялата раса, а

За силата на волята и как да я тренираме Днес мина ли ви през ум да хапнете шоколад, да изпиете чаша или две след работа или да отложите определена задача за края на седмицата? Със сигурност от

Защо отлагаме? Ако някога сте отлагали важна задача, като да речем, да сложите етикети на бурканите си с подправки или да ги подредите по азбучен ред, добре би било да знаете, че не би било честно да

Всеки се съмнява в собствените си способности от Ейми Моран, LCSW Самочувствието се определя като чувство на доверие към собствените способности, качества и преценка. Самочувствието е важно за вашето здраве и психическо благосъстояние. Ползите от доброто самочувствие:

ОПТИМИСТЪТ И ПЕСИМИСТЪТ: ПРИКАЗКА ОТ РЕНДИ ФЛОД Много отдавна в страна, която не се намирала много далеч от тук, живеел цар, който имал двама сина. Единият син Адам, бил нелечим оптимист. Другият син Аргот, бил песимист. Адам

Разликата между песимисти и оптимисти по материали на Rahul Vancruze Вашите личностни характеристики определят всичко. Песимистите се подготвят да се изправят срещу най-лошото. Докато оптимистите се подготвят да постигнат нещо в живота. Оптимистите са четири пъти по-успешни от

Полезна ли Ви е информацията? Благодарим Ви, че я разпространихте!

Instagram
LinkedIn
Share
YouTube
YouTube