Skip to content
бул. "Хр. Ботев" 10, София
0896 704 665
info@somenso.com
My Brain My Story
  • Linkedin
  • Facebook
  • YouTube
    Somenso
    • За нас
      За Соменсо

      Нашата Визия и ценностна система

      Нашият екип

      Заедно можем планина да вдигнем

      Медиите и ние

      Нашите участия и гледни точки

      Ценова политика

      Измерител на професионализъм

      Въпроси и отговори

      Всичко за консултативния процес

      Защита лични данни

      GDPR & Вашите лични данни

    • Услуги
      Психологическа помощ

      Консултиране и терапия

      Psychotherapy and counseling

      We speak English&German

      Мозъчни стимулации

      Невропсихология и неинвазивна терапия

      Бизнес програми

      Employee assistance programs

      Mental Talks

      Обучения 

      Организационно консултиране
    • Събития
      Всички събития

      Цялата програма

      Групови събития

      Групи за споделяне

      Practical Stress Academy
    • Блог
      Въпросници

      Тест за вашето ниво на.. 

      Стресът и аз

      Стрес бърнаут

      Ментално здраве

      Депресия панически атаки тревожност

      Социален живот

      Любов приятели семейство деца

      Рубрики

      Лична история

      История от първо лице.. 

      Четенето

       като автотерапия

      Изкуствен интелект

      ChatGPT хроники

      Полезно от блога - И всичко останало за вас
    • Контакти
    Запази час

    щастие

    Начало
    /
    щастие

    Етикет: щастие

    21/08/2023

    Какво е чревният микробиом и защо е важен за здравето ни?

    Трилиони бактерии и други микроби живеят в червата ни и формират чревния ни микробиом. Тези микроби подпомагат храносмилането и усвояването на храната и влияят на много аспекти на здравето, включително на имунната система и психичното ни здраве.Микробиомът има влияние върху активирането на определени гени, които участват в регулирането на емоциите, реакцията ни в стресови ситуации…

    Read More
    by Silvia Koumanovain Ментално благосъстояние, Полезно, щастие0
    17/06/2023

    Какво се случва в мозъка ни, когато сме влюбени?

    Какво се случва в мозъка ни, когато сме влюбени? Десетилетия наред изследвания доказват, че реакцията в мозъка при наличието на любов моделира основните ни нужди и е от съществено значение за усещането ни за благополучие.Когато сме влюбени не ни се яде. Не можем да спим. Стомахът и сърцето ни треперят, когато този човек се свърже с нас или ни предложи…

    Read More
    by radost@somenso.comin Ментално благосъстояние, щастие0
    16/01/2023

    Животът ми започва от 01.01! Да, ама не!

    Животът ми започва от 01.01! Да, ама не!   Казам се Надежда. Определям себе си като реалист и умерен циник! Познавам добре силните и слабите си страни. Занимавам се с търговия. Целият ми живот е низ от преговори и сделки. Наясно съм, че чудеса не се случват и всичко е плод на много труд. Приказките…

    Read More
    by radost@somenso.comin други, Лична История0
    16/01/2023

    Надбягване за още малко обич

    автор: Светлозар Желев  5/5 Somenso и Светлозар Желев представят “Четенето като автотерапия”. Ние от Център за изследване на стреса създадохме рубрика, която ще посветим на книгите, създадени от български автори, написани, за да пречистват, да зареждат, да дават надежда. Започнали като изповед, завършили като послание! Светлозар Желев е човек на книгите. Издател, редактор, книжар, тв и радио…

    Read More
    by radost@somenso.comin Четенето като автотерапия0
    05/12/2022

    Семейството е най-ценният подарък

    автор: Катя Петрова  5/5 ЩАСТИЕТО ЗА МЕНС настъпващите празници се замислих кой е най-важният подарък всъщност. За съжаление, много малко хора осъзнават, че тези скъпи вещи, не носят щастието и хармонията на едно семейство. Семейството е най-ценният подарък Когато говорим за голям и ценен подарък, често си представяме скъпи коли, хубави телефони, хубави дрехи, обувки,…

    Read More
    by radost@somenso.comin Лична История0
    31/10/2022

    Опитай това

    автор: Светлозар Желев  5/5 Somenso и Светлозар Желев представят “Четенето като автотерапия”. Ние от Център за изследване на стреса създадохме рубрика, която ще посветим на книгите, създадени от български автори, написани, за да пречистват, да зареждат, да дават надежда. Започнали като изповед, завършили като послание! Светлозар Желев е човек на книгите. Издател, редактор, книжар, тв и радио…

    Read More
    by radost@somenso.comin Четенето като автотерапия0

    Навигация

    1 2 … 5
    бул. Христо Ботев 10, ет.3 гр. София
    0896 704 665
    info@somenso.com
    политика за защита на лични данни
    • Linkedin
    • Facebook
    • YouTube
    Somenso © 2023
    Използваме бисквитки Приемам, за да разберете политиката ни за защита на личните данни, натиснете тук
    Privacy & Cookies Policy

    Privacy Overview

    This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
    Necessary
    Always Enabled
    Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
    Non-necessary
    Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
    SAVE & ACCEPT