Why You Procrastinate If you’ve ever put off an important task by, say, alphabetizing your spice drawer, you know it wouldn’t be fair to describe yourself as lazy. After all, alphabetizing requires focus and effort — and

Защо отлагаме? Ако някога сте отлагали важна задача, като да речем, да сложите етикети на бурканите си с подправки или да ги подредите по азбучен ред, добре би било да знаете, че не би било честно да

Всеки се съмнява в собствените си способности от Ейми Моран, LCSW Самочувствието се определя като чувство на доверие към собствените способности, качества и преценка. Самочувствието е важно за вашето здраве и психическо благосъстояние. Ползите от доброто самочувствие:

EVERYONE STRUGGLES WITH TRUSTING IN THEIR ABILITIES By Amy Morin, LCSW Self-confidence is defined as a feeling of trust in one’s abilities, qualities, and judgment. Self-confidence is important to your health and psychological well-being. Benefits of Self-Confidence

THE OPTIMIST AND THE PESSIMIST: A FABLE by RANDY FLOOD A long time ago in a land that was not too far away from here, there was a king who had two sons. One son, Adam, was

For Pessimists and Optimists this is material with slight modification by  Rahul Vancruze The way you look at the world can make you successful or break you down to mediocrity. Your personality traits defines everything. Pessimists prepare themselves to

ОПТИМИСТЪТ И ПЕСИМИСТЪТ: ПРИКАЗКА ОТ РЕНДИ ФЛОД Много отдавна в страна, която не се намирала много далеч от тук, живеел цар, който имал двама сина. Единият син Адам, бил нелечим оптимист. Другият син Аргот, бил песимист. Адам

Разликата между песимисти и оптимисти по материали на Rahul Vancruze Вашите личностни характеристики определят всичко. Песимистите се подготвят да се изправят срещу най-лошото. Докато оптимистите се подготвят да постигнат нещо в живота. Оптимистите са четири пъти по-успешни от

Мълвата: Повечето хора смятат, че начинът на мислене няма влияние върху ефективността на едно лекарство. Чували сте за плацебо ефекта, нали? Това се случва, когато пациентите мислят, че получават ново и скъпо лекарство, но това, което всъщност

Разстройват ли ви Facebook и Twitter? Doomscrolling* –ът може да ви накара да поискате да се детоксикирате от социалните мрежи* Doomscrolling (също известен като doomsurfing) е актът на приемане на голямо количество негативни онлайн новини наведнъж. Експертите