Стрес - навсякъде около нас Популярното разбиране на стресовото събитие е като нещо негативно за човека (болест, неприятности в работата, природни бедствия), но то може да бъде и положително преживяване. Например, новият дом и повишението в работата
Стресът те безпокои?ИЗКЛЮЧИ ГО! Имате ли проблеми със съня? Имате ли високо кръвно налягане? Стомашни или чревни проблеми? Това са малко сред многото предупредителни признаци на стрес, симптоми, за които имате право да сте загрижени. Стресът е
Изследването е направено на 29-30 юни 2017г и обхваща 750 участника, членове Facebook -групи HR и Freelancer и Linkedin. Изследването се прави върху отговорите на 608 човека, дали своите контакти за връзка Описание: Тестът, който е използван е взаимстван
Рано порасналите деца Затормозеният и затрупан с проблеми и несправящ се с живота си родител, възприема детето си за по-голямо на възраст, отколкото то е в действителност. Той очаква детето му да разбира повече, отколкото то може, да
Тактики за справяне с различните типове мъжеОтношенията с мъжете са сложни. Съгласни ли сте? Дори да имате известен опит, понякога се чудите това ли е най-доброто, което може да направите или да получите във връзката.Всички ние искаме
ВНИМАНИЕ, ЕМПАТИЯ! Предполагам, че сте чували за емпатията! А смятате ли се за емпат? Вероятно повечето от вас гордо ще се потупат по гърдите и ще изтъкнат доказателства в подкрепа на твърдението колко добре разбират и се
Какво е Life Coaching „Хиляди свещи могат да бъдат запалени от една единствена свещ и животът й няма да бъде съкратен. Щастието никога не намалява от споделяне. “ – Буда Коучинга ви помага да излезете от вътрешния
За арт терапията „Хиляди свещи могат да бъдат запалени от една единствена свещ и животът й няма да бъде съкратен. Щастието никога не намалява от споделяне. “ – Буда Бъдете смели, бъдете креативни, експресивни и опитайте изкуството!
Какво е Когнитивно Поведенческата Терапия (CBT) „Хората са преди всичко мислещи същества, способни да организират поведението си и да го променят според обстоятелствата. "- Albert Bandura Представете си, че сте си назначили сесия при терапевт защото имате
Какво е Рационално емоционална поведенческа терапия (REBT) "Хората не са обезпокоени от събитията които се случват с тях, а се тревожат по-скоро от гледната точка на собствените си вярвания в тях" - Алберт Елис Представете си, че
Последни публикации
Превенция на рака на белите дробове
2025-11-11
Отворени врати – Test My Stress
2025-06-24
Последни публикации
Тест за скрининг на тревожно състояние
2025-11-17