Амбиция и професионално прегаряне Целта на обучението е да подпомогне разбирането професионалното прегаряне като явление, определянето на типа личност и ролята на амбицията при управлението на стреса. Вие не можете да се отървете от собствената си личност, но контрола на Вашето поведение е изцяло във ваши ръце. Груповата работа е с продължителност общо 10 часа…
Read MoreЕтикет: самочувствие
Хормони на щастието и формулата на любовта
to English version Хормони на щастието и формулата на любовта. Как да се чувстваш щастлив? Понятието щастие е сложно и различно за всеки. Но ние ще го разгледаме изключително от гледна точка на нашето тяло..4 основни вещества правят тялото ни „щастливо“ – допамин, ендорфин, окситоцин и серотонин. Те са невротрансмитери – предаватели на импулси в…
Read MoreДа мислим като предприемач
Да мислим като предприемач - едно от най-значимите умения в живота Предприемаческият начин на мислене е вътрешния компас, който ни помага да жонглираме с несигурността От известно време образованието по предприемачество е повод за оживен дебат. Основните въпроси, които се дискутират са: дали и как предприемаческото мислене може да бъде преподаван в училище, какво представлява…
Read MoreИскаме децата ни да са успешни? Нека им помогнем!
Искаме децата ни да са успешни? Нека им помогнем! Няколко принципа за изграждане на устойчив характер и психика на победителСъвременните изследвания в областта на психология на образованието се фокусират върху значението на характера за академичния успех на децата. За всички е известно, че неблагоприятните преживявания имат огромно влияние върху способността на децата да се справят…
Read MoreСтратегии за изграждане на увереност
Всеки се съмнява в собствените си способности от Ейми Моран, LCSW Самочувствието се определя като чувство на доверие към собствените способности, качества и преценка. Самочувствието е важно за вашето здраве и психическо благосъстояние.Ползите от доброто самочувствие:Непредубеденост да опитвате нови неща. Когато вярвате в себе си, ще бъдете по-склонни да изпробвате нови неща. Независимо дали кандидатствате…
Read MoreStrategies for building Self-Confidence
EVERYONE STRUGGLES WITH TRUSTING IN THEIR ABILITIES By Amy Morin, LCSW Self-confidence is defined as a feeling of trust in one’s abilities, qualities, and judgment. Self-confidence is important to your health and psychological well-being.Benefits of Self-ConfidenceOpenness to try new things. When you believe in yourself, you’ll be more willing to try new things. Whether you…
Read More