Emotional hijacking and triggers Objectives of the seminar: To provide participants with information on theoretical and practical aspects of emotional intelligence. To encourage the recognition and development of skills and competencies related to emotional intelligence. The emotional hijack is triggered by the most primitive part of the brain – the part that developed millions of…
Read MoreЕтикет: самочувствие
Групови занимания: Амбиция и бърнаут
Амбиция и професионално прегаряне Целта на обучението е да подпомогне разбирането професионалното прегаряне като явление, определянето на типа личност и ролята на амбицията при управлението на стреса. Вие не можете да се отървете от собствената си личност, но контрола на Вашето поведение е изцяло във ваши ръце. Груповата работа е с продължителност общо 10 часа…
Read MoreХормони на щастието и формулата на любовта
to English version Хормони на щастието и формулата на любовта. Как да се чувстваш щастлив? Понятието щастие е сложно и различно за всеки. Но ние ще го разгледаме изключително от гледна точка на нашето тяло..4 основни вещества правят тялото ни „щастливо“ – допамин, ендорфин, окситоцин и серотонин. Те са невротрансмитери – предаватели на импулси в…
Read MoreДа мислим като предприемач
Да мислим като предприемач - едно от най-значимите умения в живота Предприемаческият начин на мислене е вътрешния компас, който ни помага да жонглираме с несигурността От известно време образованието по предприемачество е повод за оживен дебат. Основните въпроси, които се дискутират са: дали и как предприемаческото мислене може да бъде преподаван в училище, какво представлява…
Read MoreИскаме децата ни да са успешни? Нека им помогнем!
Искаме децата ни да са успешни? Нека им помогнем! Няколко принципа за изграждане на устойчив характер и психика на победителСъвременните изследвания в областта на психология на образованието се фокусират върху значението на характера за академичния успех на децата. За всички е известно, че неблагоприятните преживявания имат огромно влияние върху способността на децата да се справят…
Read MoreСтратегии за изграждане на увереност
Всеки се съмнява в собствените си способности от Ейми Моран, LCSW Самочувствието се определя като чувство на доверие към собствените способности, качества и преценка. Самочувствието е важно за вашето здраве и психическо благосъстояние.Ползите от доброто самочувствие:Непредубеденост да опитвате нови неща. Когато вярвате в себе си, ще бъдете по-склонни да изпробвате нови неща. Независимо дали кандидатствате…
Read More