Ако Вие или Ваш близък страда от психично заболяване, може да се чувствате сякаш сте различни от останалите и никой не може да Ви разбере.Много хора се страхуват да споделят с колегите си, защото се притесняват, че
Какво са емоциите?Емоциите са силни и краткотрайни усещания, предизвикани от определен стимул или ситуация. Те са неразривна част от нашия живот и играят важна роля в начина, по който възприемаме и реагираме на света около нас. Емоциите
Тормозът на работното място е широко разпространен проблем, който включва голям набор от поведения, и може сериозно да навреди на физическото и психическото състояние на служителите. В тази статия ще разгледаме какво всъщност е тормоз на работното
Цикълът на тормоза е често срещано явление, предимно в интимните връзки или семействата. Този цикъл представлява систематични епизоди, в които единият партньор наранява или упражнява тормоз върху другия. Когато говорим за тормоз, далеч не бива да се
Трилиони бактерии и други микроби живеят в червата ни и формират чревния ни микробиом. Тези микроби подпомагат храносмилането и усвояването на храната и влияят на много аспекти на здравето, включително на имунната система и психичното ни здраве.Микробиомът
Веригите на насилието. Как да се измъкнем от порочния цикъл? Цикълът на насилие е модел от четири части, който се разглежда и дискутира, за да се идентифицира моделът на злоупотреба във взаимоотношенията. Цикълът се задейства, ако във
Какво се случва в мозъка ни, когато сме влюбени? Десетилетия наред изследвания доказват, че реакцията в мозъка при наличието на любов моделира основните ни нужди и е от съществено значение за усещането ни за благополучие.Когато сме влюбени не ни се
Ментор или коуч? Коя е подходящата подкрепа за вас? Както така наречените коуч треньори, така и менторите провеждат наставничество, но се различават по начина, по който го осъществяват. Разликите са трудно уловими, но преди да изберете подходящия
Автор: Шери Кембъл Има един прост факт: ако не се грижите за себе си, никой друг няма да го направи! От решаващо значение за успеха и дълголетието ви е да намерите начини да се грижите за себе си,
Да бъдеш човек, който се харесва на хората, на пръв поглед звучи като много добра идея, но това е модел на поведение, изпълнен с проблеми, както за извършителя, така и за неговата аудитория. Хората, които непременно искат
Последни публикации
Превенция на рака на белите дробове
2025-11-11
Отворени врати – Test My Stress
2025-06-24
Последни публикации
Тест за скрининг на тревожно състояние
2025-11-17